METHODE AVIVA avec Lucile Pfimlin de HoplaYoga – j’ai testé ;-)
La méthode Aviva Steiner a mis au point la méthode Aviva après 30 années de recherche. Les exercices qu’elle a créés stimulent la circulation sanguine dans la région pelvienne et favorisent ainsi la production d’hormones. Les bienfaits de ces exercices s’étendent à l’ensemble du corps. Quand est-il indiqué de pratiquer ces exercices ? En cas [...]
